85% 女性都有的橙皮紋全攻略(上)！

橙皮紋是一個多層次、多因素的症狀，因此沒有「單一最佳解法」。如果看到有什麼產品宣稱多有效，笑一笑就好。這麼有效就不會一堆人橘皮了。預防絕對遠勝於治療。這篇可看到實證有意義的預防方式，以及治療介紹。但即便是手術，也未必能得到非常滿意的解決！

 

橙皮紋是什麼？

 

首先一定要進行名詞解釋！先看看這張切面圖。橙皮組織（cellulite），是指皮下脂肪有些突出物突出到真皮，身體局部的脂肪厚度和彈性不同，導致皮膚表面凹凸不平，就像橙子表皮般。 而好發的位置，就是大腿、臀部、腰、腹等不易運動到的地方。多數不嚴重的橙皮平常不會被看到，但是在一些動作例如穿短褲坐上椅子的時候，可能就會不小心跑出來見人了…

橙皮的產生

 

造成表面這樣的凹凸不平有許多因素，請大家看看上面這張圖。皮膚基本上分為表皮層、真皮層，然後在真皮層底下有皮下脂肪。

橙皮組織的成因通常主要是因為以下三個原因造成：

1. 表皮鬆弛
2. 真皮層膠原蛋白流失
3. 脂肪組織分佈不均、過多，導致凹凸不平

這三項皮膚的變化都會造成橘皮的產生，而性賀爾蒙、肥胖以及老化就是這些變化的主要原因。

橙皮男女大不同！？

 

接下來要講一個非常殘酷，大家有沒有發現橙皮幾乎都是女生在講， google 圖片也都是女生的腿，難道男生就沒有橙皮嗎？其實，男生不是完全不會有橘皮，而是比起女生來說非常不容易產生。主要原因，就是「纖維束」的方向。

從圖可以看到女生的脂肪比較不平整，另外纖維束的走向比較垂直，把真皮組織往下拉的纖維束，會讓脂肪表面變不平整。而斜的纖維束走向讓男生不像女生容易有凹凸不平的皮膚，至於為什麼會這樣，醫生和科學家們還在研究，應該跟性賀爾蒙有關。這就是男生比較不會有橙皮，而青春期後85%的女性都會有這樣的困擾！

橙皮分級

橙皮的嚴重程度是有分級的！

• 0級：沒有明顯的橙皮與位置。隨著捏皮膚，也沒有出現的橘皮組織。
• 1級：站立時沒有贅肉，但捏大腿的皮膚，就會看到有點像床墊外觀的皮膚。
• 2級：有明顯的橙皮，特別是站立時，但躺下時不明顯。
• 3級：無論站立或躺下，都有明顯的橙皮。

如果是0-1級，恭喜你，好好預防。如果是2-3級，那就，嗯，加油，這條路不好走…


以上資料轉載自:
https://www.medpartner.club/cellulite-treatment-liposuction/

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